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O QUE VOCÊ VAI LER NA EDIÇÃO 26 (Junho/Julho)

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BÍCEPS + TRÍCEPS - Parte 2
Consiga ainda mais resultados

NUTRIÇÃO DE A a Z
Carnitina

OMBROS
Movimentos para evitar lesões

TREINAMENTO COM MÁQUINAS
Vantagens e desvantagens

MITOS SOBRE AS PROTEÍNAS
Tire suas dúvidas

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OS CAMPEÕES RESPONDEM
Juliana Malacarne e José Carlos dos Santos

BIKE WORLD, por Joaquim Germano
Ajustes e posição correta na bike

TREINAMENTO ESPECÍFICO, por Fabiano Peres
Por que 3 X 15?

ÁGUA, por Ernesto Gregório
Nadando em águas abertas

CORPO E MENTE, por André Kfouri
Justiça às roupas justas

COLUNA DA CBC-M
Campeonato Paulista do Interior
Gal Ferreira
Alessanda Pinheiro - Musa Fitness
Conheça o perigo da Sibutramina



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Assinaturas e Informações
(19) 3294-4290
E-mail: supertreino@interesportes.com.br
 

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